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１１月２４日（土）・２５（日）の2日間、

MMB YogaWorkshop 2018を開催します。

１年ぶり、MMBの４人がアシュタンガヨガの魅力を伝えるために、

haanoに戻ってきてくれます。

今回もメンバー４人が発信を通じて、楽しく、真剣に学びましょう！！

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８月２４日～２６日にKrati Yoga WS 2018を開催しました。

今年で５回目となるKranti先生のWS。今回あらためてヨガを学び進めるうえで大切な内容を教えてくださいました。

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８月１１日にインバージョンを知るクラスを開催しました。

苦手意識というか、体が逆さになったときにどの様に使ったらよいか分かりにくい肩・首に対してポイントが明らかになったクラスでした。

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７月21日・２２日にKAZUYA YOGA WS2018を開催しました。

今年で５回目となるKazuya先生のWS。今回もアサナマンダラを通じて、自分の体を深く、丁寧に感じるメッセージをいただきました。

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７月１６日にチャトランガからアームバランスにつなぐWS

を開催しました。

苦手意識があるチャトランガにおいて、ちゃんとした体の使い方を改めて理解しなおす今後の練習に活きる内容でした。

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６月２４日にhaano５周年記念パーティー を開催しました。

お陰様でスタジオも５歳の誕生日を迎えることができました。

日頃、皆さんがスタジオに足を運んで下さったおかげです。

今回もパーティーのようすを写真で、講師のデモンストレーションを動画で作成しました。

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５月３日～５日の３日間、haano講師陣によるゴールデンウイーク特別レッスン を開催しました。

今年で２回目、haanoの講師がそれぞれが自身の練習から培った感覚をこの日とばかりに発信した貴重な３日間となりました。

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４月３０日（祝）、肩の力みを取るために学びたいこと WS 

を開催しました。

アーサナプラクティスにおいてついつい力が入りやすい肩。

その肩がどいうふうに力が入りやすいか？目ではなかなか見ることができないこのパーツに改めて意識を向けるクラスでした。

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４月２８日（土）・２９（日）の２日間、
更科有哉 2018WS を開催しました。

前回に引き続き、多くの人が有哉先生のレッスンをうけにスタジオに来て下さったWS。「より多くの人がアシュタンガに触れて欲しい」という先生のメッセージどおり、クラスは楽しいの一言でした。

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３月２１日（水・祝）、アナタの「軸」感覚見直しッ！WS を開催しました。

前回から続いている通称、「見直しッ！」シリーズ。

今回はポーズの安定性と快適性を支える、「軸感覚」

体の中でパーツ同士が繋がる感覚を見出すクラスでした。

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２月12日（月・祝）、アナタの前屈の意識見直しッ！WS を開催しました。

前屈とは、アサナ練習の中で最初に取り組み、最も多く実践するポーズです。その基本となるを前屈を改めて再確認したクラスでした。

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1月8日（成人の日）、ハーフプライマリー+α を開催しました。

今年初めての祝日イベント。難しさを感じるフルプライマリー最初のポーズを取り組むため、いかにそれ以前のポーズをシッカリ向き合うかを改めて再確認したクラスでした。

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