ワークショップ

 

haano yoga studioではゲストの講師をお招きしてのワークショップを開催しています。こちらのページでは今後開催するワークショップ、これまでに開催したワークショップのご紹介をさせていただきます。

開催予定のワークショップ

~ より深く、よりジックリとヨガをお伝えする機会 ~

● 2019年度 第2期生募集 ●

昨年、初の開催となったhaano yoga studio認定ヨガ講師養成コース。

初の開催は全てが試行錯誤ではありましたが、参加くださった受講生に寄り添い

よりヨガを理解、体で体感していただく回となりました。

その第1回をふまえ今年も第2回を開催します!

皆さんの参加お待ちしております。

アナタの「軸」感覚見直し!WS

NEW!!

体の中で作られる中心の感覚を見つける!

 

3/21(祝・木)恒例の祝日ワークショップ、

あなたの「軸」感覚見直し!WSを開催します。バランスポーズをはじめ様々なポーズの中で必要とされる「軸」の感覚。

今回はその感覚を基本のポーズから探り、応用へと広げていくクラスです。 きっと皆さんご興味があるクラスだと思います。

 

 


更科有哉 2019 WS

NEW!!

INDIAで修行を終えたての有哉先生、haanoにッ!

 

4/12(金)~14(日)の3日間

更科有哉先生をお招きしてWSを開催します! つい先日までアシュタンガの総本山KPJAYIにて練習をされていた有哉先生がパワーアップしてワークショップをしてくださいます。

この機会にレッスンを受けるチャンスです!

 

 


これまでに開催したワークショップ

肩甲骨を意識して肩の力みを取るために学びたいこと WS

2月に 肩甲骨を意識して肩の力みを取るために学びたいこと WS を開催しました。

アーサナ実践中についつい力みやすい肩。その力みを抜きさらに快適にするための鍵は背中にある肩甲骨でした。 力みがあっても困りはしないけれど、なければリラックスが生まれる。今回はその動きを改めて理解するクラスでした。

 


2018・19 年末年始イベント

年末年始にかけ、2018・19 年末年始イベント を開催しました。

恒例のこのイベント。今回も「年末のデトックス」、「年始のチャージ」に多くの生徒さんがスタジオへ来てくださいました。