【新型コロナウィルスについて】
【レッスン参加にあたっての注意事項 ※7/1更新】
スタジオレッスン参加の方は今までどおり予約フォームより予約お願いします。
ソーシャルディスタンスを保つため、
レッスン参加定員数をマイソールクラス・アシュタンガレッドクラスを15人、マイソール以外のクラスを12人とし、密にならないようにさせていただきます。
予約してただくのは、1人3クラスまででお願いします。
定員数を減らしましたので、完全予約制とし2時間前で締切といたします。
【新型コロナウィルスへの衛生対策について ※7/1更新】
【レッスン参加にあたっての注意事項】
感染リスクを低減させるためにも下記に該当する方は、
クラスの受講をお控えいただきますようご協力ください
・咳、発熱など体調のすぐれない方
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる方
・感染がある、または疑われる職場・施設にいた方
並びに当該在住者との濃厚接触がある方
【haano yoga studioでは新型コロナウィルスへの衛生対策として】
・クラスの間に窓を開けて換気を行う
・ドアノブなど手で触れやすい部分を除菌する
・カウンターに手指消毒用スプレーを設置
・衛生対策として、インストラクターがマスクを着用し、レッスンを行う場合がございます。
・参加される方につきましても不安な方はマスクを着用されるようお願い致します。
・レッスン前に手洗いを必須でお願いいたします。
・体調がすぐれない場合など、クラスのご参加をお控えいただくようご協力をお願いいたします。
など対策しております。
ヨガで適度な運動を行い、しっかりと睡眠をとり、過剰に不安になり過ぎず免疫力を落とさないよう心がけましょう。
あなたの中にあるおだやかな心が
こんなに気持ちいいものなんだ。
と知ることができるヨガスタジオ。
現在、新規メンバーを募集中です！体験レッスンを行なっておりますので、お気軽にお越しください。
haanoは癒しのヨガスタジオです。初心者の方でもお気軽に参加していただけるクラスもありますので、安心してお越しください。
はじめての方から、中級者、上級者の方までさまざまなレッスンをご用意しています。時間帯や内容に合わせてお選びください。
みなさまから寄せられるご質問をまとめました。この他にも、ご不明な点などがございましたらお気軽にお尋ねください。
代講のお知らせ
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2020/7/18 |
【レッスン代講情報】 講師の都合により以下のクラスを代講とさせていただきます。
7/18（土）16：00 ～ 17：30 アシュタンガBasic② Ban → Chigusa
よろしくお願いします。 |
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ワークショップ情報
7/23（祝）ハーフプライマリー+α
7月23日、Ban先生による、ハーフプライマリー+α を開催します。
Ban先生の久しぶりの特別クラスです。
ハーフプライマリーの見直し、そこからのフルプライマリーに向けたレッスン。皆さんとたくさんの感覚を知りたいと思います。
7/24（祝）あなたの前屈の意識変えるWS
7/24（祝）ヨガの練習を深めるためのケガとの向き合い方（お話クラス）
7月24日、Chigusa先生による、あなたの前屈の意識変えるWS を開催します。ヨガにおいて、前屈ははじめにふれ、取り組む、もっとも多いポーズではないでしょうか。
そして、前屈に悩む方も少なくないハズ。今回３回目となるこのクラスであらめて前屈の感覚を見直し、より心地よくできるキッカケを得ましょう！
また、このクラスの後に「ヨガの練習を深めるためのケガとの向き合い方」というお話だけのクラスをやります。
今回初の試みとなるお話のみのクラス。Chigusa先生自身の経験通じて皆さんに伝えてゆきます。
ヨガ練習生として、生徒に伝えるインストラクターとして受け取るメッセージがあるクラスです。
お知らせ
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【忘れ物について】
スタジオに忘れ物があった場合、１ヶ月間保管させていただいて連絡が無い場合は処分させていただきます。 連絡があった場合は、取りに来ていただくまで保管させていただきます。 ご理解のほど、よろしくお願いします。
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| 2020/7/1 |
【ムーンデーのお知らせ】
7月のムーンデーは、以下の通りです。
7月5日（日）・21日（火）です。 早朝マイソールクラスはお休みとなります。 レッドクラスは通常通り行います。
21日（火）は、11時からのアシュタンガBasic①クラスのレッスン開催いたします。
みなさんの参加お待ちしております。
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2020/7/1 |
【レッスン休講のお知らせ】
● 7月10日 （金） 11：00からの「はじめてのアシュタンガ」 13：30からの「アシュタンガBasic②」 18：30からの「ハタヨガプラナヤマ」 ● 7月15日 （水） 13：00からの「やさしいハタヨガ」 ● 7月27日 （月） 11：00からの「やさしいアシュタンガ」 18：30からの「体を整えるヨガ」
スタジオ都合のため、クラスがお休みになります。 ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いします。
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| 2020/6/22 |
【オンラインレッスンについてお知らせ】
休業要請期間からhaanoオンラインレッスン・オンラインプライベートレッスンは、 6月末で一旦終了とさせていただきます。 7月からはスタジオレッスンで皆さんの参加をお待ちしています。 なお、オンラインレッスン回数券が残って見える方はなるべく今月中にお使いいただきますようお願いいたします。
今後、オンラインレッスンは社会情勢において必要であれば開催いたします。 |
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2020/5/31 |
【レッスン休講のお知らせ】
3月29日（日）より「haanoヨガ講師養成コース」開催のため、13時30分からの「やさしいヨガ」は養成コース開催日は休講となりますので、よろしくお願いします。
６月…………7、14、21、28 ７月…………5、12、19、24 ８月…………2、9
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| 2020/4/5 |
【YouTube動画アップしました】
haano yoga studioのYouTubeチャンネルより、アシュタンガのスタンディングの練習風景の動画をアップしました。練習のしかたを確認したかったり、自宅練習の参考にしたい方、ぜひご覧ください。
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