毎回色んな事に気付かせてくれるChigusa先生のプチワークショップ、

今回は

フルプライマリーを

はじめるためのスタートクラスです。

★現在、この状態の方はみえませんか？★

・フルプライマリーをやることに対して

不安がある、

・ハーフまでは難なくできたのに、

フルになってから急に壁に当たっている。

ハーフまで(それまで)は何となく順調にやっていたものの、いざ、フルプライマリーをやってみたところ、

急なハードルの高さに、どうやっていいのかわからないっ！💦

なんとなく心当たりのある方もいるのではないでしょうか？

今回のクラスは、概要ではありますが、

ブジャピダーサナからはじまる

フルプライマリーのアーサナたちの要点を紹介する内容。

「このアーサナはこういう感じでやればいいのか！」

「あのアーサナと感覚を活かせばいいんだ。」

これからフルプライマリーを取り組むうえで安心でき、または再発見する機会になると思います。

この機会にぜひご参加を！

このクラスは　※以下の人に、強くおすすめします。

1️⃣これからフルプライマリーをはじめるにあたり、予習しておきたい方。

2️⃣フルプライマリー全体はやっているが、ところどころ感覚が分からない方。

3️⃣プライマリー以降を練習しているが、改めて復習したい方。 　です！

1️⃣の方は「見えない難しさ」を取り払う機会に、

2️⃣と3️⃣の方は、見逃してしまっているポイントを改めて見つける。

と、それぞれにオイシイ内容となっています。

全体で6シリーズあるアシュタンガにおいて、

特にこのプライマリー(1st)は全ての基本・土台となっていて、何回見直してもその都度新しいヒントが隠されています✨‼️

皆さんも、また新たに、改めてヒントを見つけませんか？

今回のイベントは、通常の料金体系と違ったものとなっております。

●回数券（4回・5回・8回・12回）

／(各)１スタンプ + 1,000円

●回数券をお持ちでない方（※現金支払）

／(各) 4,000円

※料金は店頭でのお支払いとなります。

【定員】各クラス12名

➀予約メール送信後、２日過ぎても返信がない場合。

エラーでメールが届いてない場合がございますので、再度予約していただきますようお願いします。

②文字入力モードをご確認ください。

予約メールフォームから予約ができないというお問い合わせをいただきます。

スマートフォンによるメールアドレスを入力時に、「日本語かな」のアルファベットで入力をされますと入力内容によっては不適切なアドレスとみなされ、こちらに予約メールが届かない場合がございます。

エラーで送信できない場合は、お手数ですが「English(US)」にモードを替えてからアドレス入力をしていただくようお願いします。

③スタジオからの予約完了メールを受信できるように設定ください。

スマートフォン・携帯電話ご使用の方でメール受信設定をPCからの受信を拒否みえる方は、

スタジオからの返信メールが届きません。

●au【ezweb.ne.jp】または、

●Gmail使用の方は、

返信メール届かない、または「迷惑メール」フォルダーにスタジオからメール届いているケースがありますので、

haano@hotmail.co.jp の指定受信、迷惑メールではないことを設定していただきますようお願いします。