講師紹介

Kazunari （高田和功）

担当クラス：ハタヨガ／アシュタンガBasic①

haanoにあたらしくレッスンをしていただくKazunari先生です。

東京のクランティ先生のもとでアシスタントとして修行され、今回haanoでレッスンを持っていたく事になりました。

是非、Kazunari先生の爽やかな人柄、レッスンを受けにいらしてください！！

▶Kazunari先生のレッスンは、

毎週木曜日

11：00～のハタヨガ

20：15～のアシュタンガBasic①

をレッスンしています。皆さんぜひKazunari先生のレッスンでヨガを楽しまれてください。

19歳よりヒップホップを始め、その後コンテンポラリーダンスに転身。

名古屋を拠点に東京、京都、大阪、そしてエディンバラフェスティバルフリンジなどの舞台に参加。

ダンスで出会ったヨギーニからアシュタンガヨガを勧められ受講。身体と心の変化に感銘を受けた。

プラクティスを続けるほど変化を感じ、プラクティスが日常になっていった。

身体が硬くても大丈夫。女性も男性もシニアの方もヨガはできます。

運動不足、何か新しい事を始めたい、変化を感じたい、集中力をつけたいetc。

一度チャレンジしてみてください。

ヨガのある生活で毎日が楽しくなりました。

身体が強く柔軟になることを感じ、集中力が増し、冷静に物事を考え、自分と向き合う時間をもち、そして自分を受け入れる強さが育まれていきます。

感じる事はそれぞれだと思います。学んできたヨガを出会う方々の心と身体の健康に役立てられたらと考えています。