吉川めい Work Shop  【haano初】

めい先生、

久しぶりの名古屋。

スペシャルワークショップ開催決定ッ!!

 

2016年4月2(土)・3(日)の2日間、

吉川めい先生(コンセプトスタジオveda主宰)によるワークショップを行います。

めい先生が名古屋でワークショップされるのは久しぶりで本当に貴重な機会です。

 

ご自分のレベルに合わせてお気軽にご参加ください。

4月2日(土)

①プライマリーレッドクラス        キャンセル待ち受付中

②呼吸法と瞑想のワークショップ

③初めてのヨガワークショップ       キャンセル待ち受付中

4月3日(日)

④マイソールクラス

⑤知っていてもらいたい、女性の身体性と神秘性

⑥ハーフプライマリー・レッド攻略ワークショップ  キャンセル待ち受付中

スタジオからのお願い 

WS中にHP等掲載のため、写真を撮らせていただく事がございます。

ご都合が悪い方は事前にスタッフにお知らせください。

なお、撮らせていただいた写真は記事に使用させていただく事をご理解ください。


4/2(土)

①プライマリーレッドクラス (11:00~13:00)

インド総本山KPJAYI公認のアシュタンガヨガ講師:吉川めいと、プライマリーシリーズを的確なカウントとサンスクリットのリードに沿って練習しませんか?アシュタンガヨガの経験があることをお勧めしますが、フルプライマリー全てのポーズを行っていない方でもご参加いただけます。

 

定員:30名

②呼吸法と瞑想のワークショップ (13:15~14:30)

どなたでもご参加できる、ポーズ練習のない座学講座。気を落ち着かせる呼吸法を使い、心身を清め、

その後の静かな瞑想の時間へと導きます。

※瞑想や座学講座が初めての方もウェルカムです。

※カラダをしっかり動かす、前後のクラスとの連続受講をお勧めします。

 

定員:30名

③はじめてのヨガワークショップ (15:00~16:15)

「初めて」からホンモノに触れていただきたい、そんな想いからお送りするワークショップ。

ちまたに「ヨガ」があふれている時代に、本来のヨガとは何なのか、自分に合ったヨガとは何なのかを

紐解き、その絶対的な効果と「最高に気持ちいい!」を体感していただくWSです☆

 

定員:30名

4/3(日)

④マイソールクラス (8:45~11:00)

マイソールクラスとは、自主的な練習を育てる、アシュタンガヨガの最も伝統的な練習方法。古くから伝わる知恵とはいえ、決して敷居の高いものではなく、また各自のレベルにあった練習を徐々に身につけ、大切に育てて行くメソッドです。

 

定員:前半10名(8:45~)・後半10名(9:30~)

※前半・後半の振り分けは人数の関係上、こちらで決めさせていただきます。

 

※参加規程

・ハーフプライマリー全部を練習している方か、

・それ以上進んだ練習されている方

に限りらせて頂きます。

※予約メールのメッセージ欄に現在どこまで練習されているかアーサナ名を記入いただきますようお願いします。

 

⑤知っていてもらいたい、女性の身体性と神秘性 (12:30~14:00) ※女性限定

この座学クラスでは、女性の健康維持の鍵となるヨガの基礎について詳しくお話します。

自分自身について知らなかったホンネを知ることで、暮らしが楽になったり、より楽しくなることがあるのです。身体的にカラダの軸を鍛えることが精神面につながっていくことや、現代社会において心とカラダをメンテナンスしていく有効な知恵を覚えましょう。

 

定員:30名(※女性限定

⑥ハーフプライマリー・レッド攻略ワークショップ (14:30~16:00)


インド総本山KPJAYI公認のアシュタンガヨガ講師:吉川めいと、ハーフプライマリーを的確なカウントとサンスクリットのリードに沿って練習。基本的にはいつもの流れに沿ってプラクティスを進めますが、ワークショップスタイルでところどころ解説を挟み、ポーズの理解を深め、身体的なコツをその都度お伝えすることで、練習の基盤となる「立位ポーズ」と「座位ポーズ」を完全攻略。

アシュタンガヨガの経験があることをお勧めしますが、ハーフプライマリー全てのポーズを行っていない方やチャレンジ精神のある未経験者もウェルカムです。

 

定員:30名

料金/お得なセット割引もございます

1クラス受講

6,000円

2クラス受講

11,500円 (500円割引

4クラス受講 23,000円 (1,000円割引)
全クラス受講 28,500円 1,500円割引
 

【早期割引】 2/23(火)まで

上記の料金より更に500円引きとなっております。

ご予約

「吉川めい先生 WS予約」と入れて送信してください。

返信メールに振込口座を添付し返信させていただきますので、1週間以内に振込ください。
振込確認がとれた時点で予約完了となります。
また店頭(スタジオ)でも申し込み、お支払いできます。

メモ: * は入力必須項目です

キャンセルポリシー

*WS開始日の2週間前までのキャンセル→0%(2016年3月18日(金)まで)

*WS開始日の2週間前~1週間前までのキャンセル→30%(2016年3月19日(土)~3月25日(金)まで)

*WS開始日の1週間以降のキャンセル→100%(2016年3月26日(土)から) のキャンセル料を頂戴致します。予めご了承ください。

講師プロフィール

吉川めい

日本人女性初のインド総本山KPJAYI公認

アシュタンガヨガ・インストラクター。

’15年~ADIDAS Japanヨガモデル・契約ヨガトレーナー。

 

’04年に雑誌YOGINIの表紙モデルに抜擢され、およそ10年間に渡りカバーモデルを務める。’11年、活動の中心の場としてコンセプトスタジオveda(東京・南青山)をオープン。レギュラークラスの他、国内外におけるワークショップ、本やDVDなど様々な媒体を通して身体的なメソッドだけに留まらないヨガを伝え、日本のヨガ、健康、そしてライフスタイルを牽引し続けている。著書に『吉川めいのアシュタンガヨガ基礎レッスン』(NHK出版)など。Amazon.co.jp/maeにて新作DVD(総監修)『ヘルス&ビューティ ヨガ』『朝昼夜の20分ヨガ』およびヨガアイテムを揃えたセレクトショップを展開中。

 

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<オフィシャルHP・ブログ>

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<ADIDASオフィシャルムービー>

https://www.youtube.com/watch?v=drXSG-Rw8co

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