体を使うヨガで、

呼吸を深め、体を整え、意識を内側に向ける練習が終わったら、

次は静かに私自身を見つめる時間が始まります。

目を閉じて、

体で作った感覚で材料にしながら、

呼吸法を通じてその感覚をさらに滑らかに磨いて、

内側に広がる静かな世界を見渡していく。

そこには、

できる、できない、ある、ない。

と言う私を取り巻く心を揺れ動かす荷物を静かに落とし、

「ただの私」を

味わっていく時間がつづく。

日常の流れから距離をとり

静かに座り、自分自身みつめることは、

変化がなく、

最初は少々味気なさを感じるかもしれませんが、

普段、外ばかり、他人の行動や幸せばかり見ている私たちにとって

静けさ、広大さ、力強さ、晴れやかさ、穏やかさを 

普段感じない新鮮さを

色濃く感じるかもしれません。

今回のイベントは、通常の料金体系と違ったものとなっております。

・回数券（4回・5回・8回・12回）………………………１スタンプ + 2,000円

・回数券をお持ちでない方（※現金支払） ………………………… 5,000円

※料金は店頭で現金でのお支払いとなります。

【定員】各クラス15名

➀予約メール送信後、２日過ぎても返信がない場合。

エラーでメールが届いてない場合がございますので、再度予約していただきますようお願いします。

②文字入力モードをご確認ください。

予約メールフォームから予約ができないというお問い合わせをいただきます。

スマートフォンによるメールアドレスを入力時に、「日本語かな」のアルファベットで入力をされますと入力内容によっては不適切なアドレスとみなされ、こちらに予約メールが届かない場合がございます。

エラーで送信できない場合は、お手数ですが「English(US)」にモードを替えてからアドレス入力をしていただくようお願いします。

③スタジオからの予約完了メールを受信できるように設定ください。

スマートフォン・携帯電話ご使用の方でメール受信設定をPCからの受信を拒否みえる方は、

スタジオからの返信メールが届きません。

●au【ezweb.ne.jp】または、

●Gmail使用の方は、

返信メール届かない、または「迷惑メール」フォルダーにスタジオからメール届いているケースがありますので、

haano@hotmail.co.jp の指定受信、迷惑メールではないことを設定していただきますようお願いします。